כאבי-גב-תחתון
השאירו פרטים ונחזור אליכם בהקדם:
 
סניף רעננה 077-7298482 | סניף חיפה 077-2309996 | בקרו אותנו 

  • רובינו סבלנו או סובלים מכאבי גב תחתון. ברוב המקרים הסיבה לכך היא  שרירית ולאו דווקא בשינויים ניווניים, פריצה או בלט דיסק.
    לכאבי גב תחתון סיבות רבות ושונות כגון: חולשת שרירים, יציבה לקויה, עבודה פיזית, עודף משקל, חוסר בפעילות ספורטיבית, עבודות בישיבה, נהיגה מרובה או עמידה ממושכת.

    כאשר מופיע כאב הגב, לרוב הסיבה הינה מכאנית וקשורה למבנים דינמים, ולכן ניתן לטפל בה על ידי פיזיותרפיה ותנועה. בפיזיותרפיה אנו נאבחן אילו שרירים מעורבים בכאב, היכן החולשה, היכן "תפוס", יציבה והשפעותיה, סביבת העבודה (ארגונומיה). נבדוק את המערכת העצבית ונטפל בתנועתית שלה ובתנועתיות של המפרקים הסמוכים כגון: אגן, ירכיים, טורקס. כמו כן חשוב להתאים תוכנית תרגול מותאמת בהתאם למטופל, כך שעל ידי שיקום אקטיבי נוכל להגיע להפחתת כאבים ושיפור בתפקוד, וגם בכדי למנוע הישנות בהמשך.

    כאבי גב תחתון, יכולים גם להיות קשורים למרכיבים פסיכוסוציאלים כגון: לחץ נפשי שקשור לסטרס בעבודה, בחיים האישיים, אובדן של קרוב, ולשילוב עם טראומות כגון: תאונת דרכים או תאונה אחרת שגרמה לחבלה ישירה לגב, ללא ממצא רנטגנולוגי.

    כאבי גב תחתון זוהי התלונה השכיחה ביותר של המטופלים הבאים לאורתופדים, רופאי המשפחה והפיזיותרפיסטים. במקרים רבים אותם מטופלים מופנים לבדיקות דימות שונות ומגוונות ושם מתגלות כל מיני תופעות ואבחנות "מפחידות" כמו שינויים ניווניים, היצרות המרווחים הבינחולייתיים והדבר הנורא מכל: "בלט דיסק". יש להבין שבהרבה מהמקרים אין לממצאים הללו שום קשר לתלונות של המטופל, אלא הן רק מפחידות ונותנות סיבה טובה למטופלים לא לבצע פעילות גופנית או בכלל פעילות יומיומית אשר יכולה בעצם להקל על הסימפטומים, ועצם ההמנעות של המטופלים תגרום לכך שהכאב, החשש מתנועה, תגרום לגוף להיות יותר נוקשה, יותר כאוב, וימשיך לירידה תפקודית, ירידה במצב הרוח, בהמשך גם בבריאות הכללית ועוד. המטרה היא כמובן לעצור את המעגל הזה ולגרום למטופל להבין שהוא יכול לזוז, יכול לטפל בעצמו ולכן הוא חייב לפנות לטיפול אצל פיזיורתפיסטית או פיזיותרפיסט מוסמכים בכדי לקבל את האבחון והטיפול הנכון בכדי לחזור לתפקוד ולהפחית את הכאבים.

    לכל מה שנכתב למעלה, ניתן להוסיף מעט תימוכין: ע"פ מחקר שנעשה ב-2015 (יש עוד הרבה מחקרים אחרים) בו בדקו אנשים ללא כאבי גב תחתון ע"י בדיקת CT נמצא שלרבים מהם ישנם ממצאים בגב תחתון למרות שאינם סובלים מכאבים כלל וכלל: למשל- בשנות ב-30 לכ-50% יהיו שינויים ניווניים בעמוד השדרה, בשנות ה-40 לכ-50% היו בלטי דיסק בעמוד שדרה תחתון, בעוד בשנות ה-70 היו לכ-80% בלטי דיסק. אני חוזר- אלה אנשים שנבדקו ללא סימפטומים של גב תחתון! אני מצרף אינפוגרף של אותו מחקר לעיונכם:


    אז למה כואב לנו הגב תחתון? למה כל כך הרבה אנשים סובלים מכאבי גב תחתון?
    זו שאלת השאלות, לעיתים ישנן תשובות ברורות, לעיתים לא. לרוב ישנם הרבה גורמים, אבל באמת שכדאי לפנות לטיפול אצל איש מקצוע טוב, ואנו במדלידר מאמינים שיש לנו הכלים לעזור לכם בבעיות הללו.


    אורן ניסן, פיזיותרפיסט מוסמך ומנהל מכון מדלידר רעננה.