כאבי-גב-תחתון
מרכזי פיזיותרפיה חדשניים ומאובזרים בפריסה רחבה. אבחון מעמיק לשורש הכאב | טיפול פרטני לפתרון!
80% הצלחה ללא ניתוח

  • הרוב סבלו או סובלים מכאבי גב תחתון בשלב כלשהו בחייהם. ברוב המקרים הסיבה לכך היא שרירית ולאו דווקא בשינויים ניווניים, פריצה או בלט דיסק.
    לכאבי גב תחתון סיבות רבות ושונות, כגון: חולשת שרירים, יציבה לקויה, עבודה פיזית, עודף משקל, חוסר בפעילות ספורטיבית, עבודה בישיבה, נהיגה מרובה או עמידה ממושכת.

    כאשר מופיע כאב הגב, לרוב הסיבה הינה מכנית וקשורה למבנים דינמיים, ולכן ניתן לטפל בה על ידי פיזיותרפיה ותנועה. בפיזיותרפיה אנו נאבחן אילו שרירים מעורבים בכאב, היכן החולשה, היכן "תפוס", יציבה והשפעותיה, סביבת העבודה (ארגונומיה).

    נבדוק את המערכת העצבית ונטפל בתנועתית שלה ובתנועתיות של המפרקים הסמוכים כגון: אגן, ירכיים, טורקס. כמו כן חשוב להתאים תוכנית תרגול מותאמת בהתאם למטופל, כך שעל ידי שיקום אקטיבי נוכל להגיע להפחתת כאבים ושיפור בתפקוד, וגם בכדי למנוע הישנות בהמשך.

    צפו: מדוע אנו סובלים מכאבי גב וצוואר (אנגלית, 3:23 דקות)
     

    כאבי גב תחתון הם שכיחים


    כאבי גב תחתון יכולים גם להיות קשורים למרכיבים פסיכוסוציאליים כגון: לחץ נפשי שקשור לסטרס בעבודה, בחיים האישיים, אובדן של קרוב, ולשילוב עם טראומות כגון: תאונת דרכים או תאונה אחרת שגרמה לחבלה ישירה לגב, ללא ממצא רנטגנולוגי.

    כאבים בגב התחתון הם התלונה השכיחה ביותר של המטופלים הבאים לאורתופדים, רופאי המשפחה והפיזיותרפיסטים. במקרים רבים אותם מטופלים מופנים לבדיקות דימות שונות ומגוונות, ושם מתגלות כל מיני תופעות ואבחנות "מפחידות" כמו שינויים ניווניים, היצרות המרווחים הבינחולייתיים, והדבר הנורא מכל: "בלט דיסק".

    יש להבין שבהרבה מהמקרים אין לממצאים הללו שום קשר לתלונות של המטופל, אלא הן רק מפחידות ונותנות סיבה טובה למטופלים לא לבצע פעילות גופנית או בכלל פעילות יומיומית אשר יכולה בעצם להקל על הסימפטומים. עצם ההימנעות של המטופלים תגרום לכך שהכאב והחשש מתנועה, יגרמו לגוף להיות יותר נוקשה, יותר כאוב, וימשיך לירידה תפקודית, ירידה במצב הרוח, בהמשך גם בבריאות הכללית ועוד.

    המטרה היא כמובן לעצור את המעגל הזה ולגרום למטופל להבין שהוא יכול לזוז, יכול לטפל בעצמו ולכן הוא חייב לפנות לטיפול אצל פיזיורתפיסטית או פיזיותרפיסט מוסמכים; זאת בכדי לקבל את האבחון והטיפול הנכון כדי לחזור לתפקוד ולהפחית את הכאבים.

    לכל מה שנכתב למעלה, ניתן להוסיף מעט תימוכין: לפי מחקר שנעשה ב-2015 (יש עוד הרבה מחקרים אחרים) בו בדקו אנשים ללא כאבי גב תחתון על ידי בדיקת CT, נמצא שלרבים מהם יש ממצאים בגב תחתון למרות שאינם סובלים מכאבים כלל וכלל. למשל - בשנות ה-30 לכ-50% יהיו שינויים ניווניים בעמוד השדרה, בשנות ה-40 לכ-50% היו בלטי דיסק בעמוד שדרה תחתון, בעוד בשנות ה-70 היו לכ-80% בלטי דיסק.

    אני חוזר - אלה אנשים שנבדקו ללא סימפטומים של גב תחתון! אני מצרף אינפוגרף של אותו מחקר לעיונכם:
    ממצאי בדיקת מטופלים ללא כאבי גב תחתון
     

    אז למה כואב לנו הגב התחתון? למה כל כך הרבה אנשים סובלים מכאבי גב תחתון?


    זו שאלת השאלות. לעיתים ישנן תשובות ברורות, לעיתים לא. לרוב ישנם הרבה גורמים, אבל באמת שכדאי לפנות לטיפול אצל איש מקצוע טוב.

    יכול להיות שבעיות ברכיים יתבטאו בתור כאבי גב? ייתכן שבעיות עיכול ישפיעו על השרירים? המטפל עידן לוי חושף את שיטות האבחון המתקדמות שלנו וכיצד מוצאים את מקור הכאב.

    גוף האדם הוא מערכת מורכבת ומסועפת של שרירים, גידים, עצבים, עצמות, הורמונים, דם ושומנים המתקשרים אחד עם השני ומשפיעים זה על זה ללא הרף. הקשרים בין חלקי הגוף שלנו כל כך מורכבים, שאפילו כיום חוקרים עדיין מתקשים להסביר איך בדיוק גוף האדם פועל.
     
    אנחנו במדלידר שואפים לחבר בין הרפואה ההוליסטית, הרואה את גוף האדם כמערכת שלמה והוליסטית, לבין הרפואה המודרנית המצוידת בכלי אבחון משוכללים.
     

    מהו בעצם כאב גב כרוני?


    בהגדרתו, כאב גב כרוני הוא כל כאב גב שנמשך מעבר לשלושה חודשים רצופים. מנגד, כאב אקוטי מסתיים מהר יותר (עד שלושה חודשים).

    הכאב האקוטי יכול להגיע כתוצאה מכל מיני גורמים, בהם תזוזה לא נכונה, בעיות רגשיות המובילות לכאבי גב, נזקים מבניים קשים כמו פריצת דיסק ועוד. כאבים אקוטיים לרוב יחלפו מעצמם ללא טיפול לאחר מנוחה, או ידרשו התערבות של רופא מטפל או אפילו ניתוח.
     
    לעומת זאת, הכאב הכרוני כבר אינו נתפס רק כאיתות על נזק לרקמה, אלא יכול להגיע ממגוון ממקורות אחרים כגון בעיות ברכיים, לחץ נפשי, בעיות עיכול ועוד. אנו מאמינים שכל כאב דורש טיפול ותיקון כדי להבטיח לכם איכות חיים גבוהה.
     

    איך מאבחנים את הסיבות לכאבי גב כרוניים?


    אנו מאמינים בשילוב בין אסטרטגיות אבחון של הרפואה המודרנית (סריקות רנטגן, CT, MRI) יחד עם אבחון במגע ודרך תחקור רפואי מעמיק של המטופל ובדיקות נוספות הבוחנות את התנועתיות, מבנה ויכולת התפקוד של הגוף, מבחני כוח שרירים וגמישות, גורמים מערכתיים שיכולים להפריע לגוף בהחלמה או לייצר רגישות מרכזית, וכן גורמים נפשיים כמו סטרס ואורחות חיים.
     
    לעיתים קרובות, כאבי גב יכולים להגיע ממגוון מקורות שלא יופיעו בסריקות, ואינם קשורים כלל לגב! לדוגמא, עומסים מכניים מהברכיים יכולים לגרום לכאבי גב קשים, עומסים ממפרקים כמו מפרק הירך ואפילו הכתפיים יכולים לגרום לשרירי הגב להיתפס, ותגובה עצבית כתוצאה מכליאה של סיב העצב לא תתבטא בצילום אך עלולה לגרום לכאבי גב קשים.
     
    באופן כללי, חשוב מאוד להבין שקיימים לא מעט מחקרים המצביעים על כך שאין בכלל התאמה מלאה בין תוצאה הבדיקה המעבדתית ורמת הכאב שהמטופל מרגיש בפועל. כלומר, ייתכן שיש בעיות קשות ללא כאב, או כאב קשה שלא מופיע כלל בסריקה.
     
    בעיות באבחון כאבים יכולים להוביל לאפקט פלאצבו הפוך (השקטה של כאבים קיימים) ולאי-טיפול בבעיות מבניות בשלד ובגב.
     
    אם גם אתם סובלים מכאבי גב, פנו אלינו עוד היום לאבחון מלא וטיפול בשיטה מנצחת.

    אנו במדלידר מאמינים שיש לנו את הכלים לעזור לכם בבעיות הללו.

    אורן ניסן, פיזיותרפיסט מוסמך ומנהל מכון פיזיותרפיה מדלידר רעננה.