כאבי-ירכיים
השאירו פרטים ונחזור בהקדם!
סניף רעננה 077-729-8482 I סניף חיפה 077-230-9996 I סניף חולון 077-230-9996 I
סניף נתניה 077-230-9996 I
בקרו אותנו
  • אתם בוודאי מכירים את זה: אתם יושבים בנוח על הכורסא, צופים בטלוויזיה או קוראים עיתון, ואז כשאתם מחליטים להתרומם - ההחלטה היא קשה. אתם כבר יודעים מניסיון שבמידה ותרצו לקום מן הכורסא או מהכיסא - הירכיים יתחילו לכאוב, בזמן שיהיה קשה מאד ליישר את הרגליים ללא כאב מאמץ או קושי. כאב הירכיים יפריע גם בפעילויות אחרות כמו במשחק עם הנכד או בזמן שמוציאים את הכלב לטיול - לכן חשוב לטפל בעניין כמה שיותר מהר

    אבל למה העונש הזה מגיע לנו?


    לפני שנסביר את הסיבות לכאב, חשוב לדעת כי כאבי ירכיים נובעים לרוב מכאבי השרירים משום שמפרק הירך הינו מפרק יציב ומוקף שרירים, גידים ועצבים רבים. הכאב יכול להיות כרוני (מתמשך) או רגעי, בעוד שנרגיש אותו בין עצם האגן לברכיים - משמע: בכול החלק התחתון מהישבנים עד מפרקי הברכיים. כאב זה נמצא ברקמות שעוטפות את השריר והוא מכביד על התנועה ומעורר רגישות באזורים האמורים
    כאבי ירכיים יכולים לקרות אחרי מאמץ כמו למשל אחרי אימון מסיבי או בשל פציעת ספורט שגרמה למתיחה או נזק לשריר. הכאב יכול להתגלות באופן זמני, בזמן הריון (בדרך כלל יעלם אחרי הלידה) והוא יכול להתרחש גם בשל חוסר גמישות, התבגרות וזקנה, בעקבות דלקת או בגלל גנטיקה של בעיות ירכיים. לעיתים יהיה מי שיסבול מפיברומיאלגיה או מכאבים מיופסיאלים, משמע: כאבים ברקמות שעוטפות את השריר

    כיצד מטפלים בכאבי ירכיים? 


    על פי רוב, מי שסובל מכאבים כאלה יוכל לפנות אל
    מכון פיזיותרפיה מקצועי. מכון מקצועי יספק לכם אבחנה נכונה של הכאב תוך אבחון אורח החיים שלכם - מה שיכול להיות חלק מהפתרון. במכונים מקצועיים ניתן לקבל טיפולים מסוגים שונים כמו טיפולים בשיטות מנואליות לשיקום רקמות החיבור שעוטפות את השרירים, תרגול מתאים לחיזוק השרירים. דיקור רפואי יבש הוא שיטה נוספת באמצעותה מטפלים בכאבים, זאת בעיקר במצבים של שחיקה, קרע בשריר, פציעות וכולי. בין היתר יבצעו טיפולים להפחתת כאבים תוך יצירת תחושתיות בשרירים, או שימוש בדיקור סיני וטיפול במערכות שאחראיות על התפקודים הגופניים. לעיתים יידרש שינוי באורח החיים על מנת להפיג את הכאב וכדי לחזק את הגוף כך שהכאבים ייחלשו. באמצעות בחירת מכון פיזיותרפיה טוב, אפשר להיפטר מכאבי ירכיים, כמה שיותר מהר