מהי-פיברומיאלגיה
מרכזי פיזיותרפיה חדשניים ומאובזרים בפריסה רחבה. אבחון מעמיק לשורש הכאב | טיפול פרטני לפתרון!
80% הצלחה ללא ניתוח


  • האם אתם סובלים מכאבי שרירים? או שאולי יש לכם רגישות חזקה באיברים מסוימים בגוף? האם אתם סובלים ממיגרנות וכאבי שכמות חזקים? אם התסמינים האלה קיימים: ייתכן שאתם סובלים מתסמונת בשם פיברומיאלגיה.

    על פי סקרים ובדיקות התברר שיותר מ-8 אחוזים מהאוכלוסייה סובלים מכאבי שרירים שנגרמים עקב דאבת השרירים. יותר נשים מתלוננות על כאבים חזקים בגוף וירידה באיכות החיים, בעקבות כאב שאינו מאפשר לתפקד, ללכת, לשבת או להתקלח לבד. את התסמונת חשוב לאבחן, ולאחר האבחון לקבל את הטיפול המתאים.

    אבל מהו המצב הגופני הזה? מדוע הוא קורה וכיצד מטפלים בו? הכל בהמשך.

     

    משמעותה של פיברומיאלגיה


    פיברומיאלגיה היא כאב כרוני בשרירי הגוף. הכאב מתמשך וגורם לרגישות בשרירים. למעשה, מדובר בתסמונת שפוגעת בתפקוד והיא רצופה בכאבים, עייפות, דלקות וכולי - מה שמוריד בדרך כלל את איכות החיים. אבחון התסמונת נעשה באמצעות לחיצה של המאבחן על יותר מ11 נקודות בגוף בהן קיים הכאב, תשאול ושאר בדיקות מעבדה.

    צפו: תרגילי מתיחה להקלה על כאבי דאבת השרירים (אנגלית)
     
     

    למה זה קורה לנו?


    מי שאובחן או חושד כי הוא סובל מתסמונת כאבי שרירים, יכול ללקות בה בשל גנטיקה של כאבי שרירים, חבלות פיזיות, לחץ נפשי, זיהומים, כמו גם שחבלה או פציעות ספורט שעלולים להוביל להתפתחות דלקות וכאבי שרירים. אם אתם חשים כאבים עזים בצוואר ובגב, בגפיים העליונות והתחתונות: אם אתם סובלים תכופות מכאבי ראש, כאבי שכמות, עייפות הפרעות שינה, סחרחורות, דכאון וחרדה - ייתכן שאתם לוקים בפיברומיאלגיה.
     

    פיברומיאלגיה נקודות כאב - מה הן 18 הנקודות?


    פיברומיאלגיה - או "פיברומיאלגיה נקודות כאב" בלשון העם - היא כאב כרוני מפושט וברגישות עזה על פני מקומות רבים בגוף בצירוף עייפות.
     
    התסמינים הם כאב כרוני בכל הגוף הנמשך יותר משלושה חודשים. אבחון פיברומיאלגיה נעשה על ידי על תגובת כאב בלחיצה על 11 נקודות לפחות, מתוך 18 נקודות מוגדרות. התסמינים האחרים כוללים הפרעות שינה, קשיי הירדמות ויקיצות מרובות, דבר הגורר עייפות ניכרת במשך היום - לצד כאבי ראש, סחרחורות, תסמיני חרדה ודכאון, קשיי ריכוז ועוד.

    פיברומיאלגיה נקודות כאב היא תסמונת כרונית הנמשכת שנים רבות. לחולה יש תקופות טובות יותר וטובות פחות, ובעזרת טיפול נכון אפשר להפחית משמעותית את הכאבים ולשפר את ההרגשה הכללית ואת התפקוד היומיומי. אבחון של פיברומיאלגיה נעשה על ידי רופא/ה ראומטולוג/ית.

    אנו במרכז מדלידר, מבינים כי הטיפול בפיברומיאלגיה נקודות כאב הוא שילוב בין פעילות גופנית מתונה (יוגה, מיינדפולנס, פילאטיס ופלדנקרייז  לשחרור שרירי הגוף והלחצים לבין שיטות הקלה בכאב כמו דיקור יבש רפואי, עיסוי רפואי, דיקור סיני וזרמים חשמליים שיכולים לשחרר נקודות כאב בגוף ולסייע לרקמות השריר להחלים.

     

    טיפול פיזיותרפיה בפיברומיאלגיה


    מי שירצה לטפל בכאבים בתסמונת יוכל לפנות אל מכון פיזיותרפיה מקצועי. מומחים בפיזיותרפיה יסייעו להקל על כאבים באמצעות אבחון ולאחר מכן מתן טיפול בשיטות שונות. מי שירצה יוכל לבצע אבחון אצל רופא המשפחה או ראומטלוג, ולאחר מכן יפנה לקבלת טיפול מתאים.

    בין השיטות להקלה בכאב תמצאו:
    דיקור מערבי - טיפול שבאמצעותו דוקרים את המקומות שמהוות טריגר לכאב ובכך מזרימים את הדם ומספקים לשרירים חמצן. עוד ניתן לבצע טיפולים כמו עיסוי רפואי וריפוי באמצעות לייזר וזרמים חשמליים שיכולים לשחרר נקודות כאב בגוף ולסייע לרקמות השריר להחלים.

    במקביל חשוב לבצע גם פעילות גופנית בינונית ולהיעזר בתרגול יוגה, מיינדפולנס, פילאטיס ופלדנקרייז שמשחררים מאוד את שרירי הגוף ואת הלחצים. בכך אפשר לחזור לתפקוד מלא וליהנות מאיכות חיים טובה יותר.